Nachhaltig erholt – Diese Tipps helfen, im Urlaub Kraft zu tanken
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Wissenschafts-Podcast
Es gibt Menschen, die sich nach dem Urlaub noch gestresster fühlen als zuvor. Woran das liegen kann und was wir dagegen unternehmen können, weiß Mediziner und Stress-Experte Michael Stark. Er erklärt unter anderem, ob wir lieber viele kurze, oder einen langen Urlaub machen sollten. Und: Wo wir uns am besten erholen.
"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.
Produktion: Serdar Deniz Redaktion/Moderation: Elisabeth Krafft
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Impressum: welt.de/services/article7893735/Impre... Datenschutz: welt.de/services/article157550705/Dat...
Raw Description
Wissenschafts-Podcast <p>Es gibt Menschen, die sich nach dem Urlaub noch gestresster fühlen als zuvor. Woran das liegen kann und was wir dagegen unternehmen können, weiß Mediziner und Stress-Experte Michael Stark. Er erklärt unter anderem, ob wir lieber viele kurze, oder einen langen Urlaub machen sollten. Und: Wo wir uns am besten erholen. </p> <p>"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.</p> <p>Produktion: Serdar Deniz Redaktion/Moderation: Elisabeth Krafft</p> <p>+++ Werbung +++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? <a href="https://www.mediaimpact.de/de/unkategorisiert/unsere-werbepartner-welt-podcast">Hier</a> findest du alle Infos und Rabatte. </p> <p>Impressum: <a href="https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html">https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html</a> Datenschutz: <a href="https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html">https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html</a></p>
Show Notes
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Es gibt Menschen, die sich nach dem Urlaub noch gestresster fühlen als zuvor. Woran das liegen kann und was wir dagegen unternehmen können, weiß Mediziner und Stress-Experte Michael Stark. Er erklärt unter anderem, ob wir lieber viele kurze, oder einen langen Urlaub machen sollten. Und: Wo wir uns am besten erholen.
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Wissenschafts-Podcast <p>Es gibt Menschen, die sich nach dem Urlaub noch gestresster fühlen als zuvor. Woran das liegen kann und was wir dagegen unternehmen können, weiß Mediziner und Stress-Experte Michael Stark. Er erklärt unter anderem, ob wir lieber viele kurze, oder einen langen Urlaub machen sollten. Und: Wo wir uns am besten erholen. </p> <p>"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.</p> <p>Produktion: Serdar Deniz Redaktion/Moderation: Elisabeth Krafft</p> <p>+++ Werbung +++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? <a href="https://www.mediaimpact.de/de/unkategorisiert/unsere-werbepartner-welt-podcast">Hier</a> findest du alle Infos und Rabatte. </p> <p>Impressum: <a href="https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html">https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html</a> Datenschutz: <a href="https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html">https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html</a></p>