Adrenalin - Braucht unser Körper den Kick?

<p>Vortrag vor Publikum oder vor einem Fallschirmsprung: Unser Körper schüttet in Stresssituationen das Hormon Adrenalin aus. Das Herz pumpt schneller, die Atemfrequenz steigt, wir werden kurzfristig leistungsfähiger. Doch zu viel Stress kann auf Dauer krank machen. In dieser Podcast-Folge klären wir, ob unser Körper auch ohne Adrenalin funktionieren würde und wie wir ihn nach Stresssituationen wieder ins Gleichgewicht bringen.

Unsere große IQ-Umfrage 2025 ist vorbei. Vielen Dank an alle, die mitgemacht haben! 

Habt Ihr Feedback? Anregungen? Wir freuen uns, von Euch zu hören: WhatsApp (+491746744240) oder iq@br.de</p><p>Host in dieser Folge ist Birgit Magiera<br/>Redaktion: Anne Kleinknecht<br/>Autorin: Katrin Focke<br/>Produktion: Markus Mähner</p>
<p><strong>Zum Weiterstreamen:</strong><br/> Die ARD Wissen-Folge „<a href="https://www.ardmediathek.de/video/mein-koerper-oder-ard-wissen/mein-koerper-mein-adrenalin-actionhormon-und-lebensretter/br/Y3JpZDovL2JyLmRlL2Jyb2FkY2FzdC9mOWJiMTViYS1kNzAwLTQ2ZDUtOGQ3Mi00MzlmZWJkODYyYzJfb25saW5lYnJvYWRjYXN0">Mein Körper. Mein Adrenalin - Actionhormon und Lebensretter</a>“ findet ihr <a href="https://www.ardmediathek.de/video/mein-koerper-oder-ard-wissen/mein-koerper-mein-adrenalin-actionhormon-und-lebensretter/br/Y3JpZDovL2JyLmRlL2Jyb2FkY2FzdC9mOWJiMTViYS1kNzAwLTQ2ZDUtOGQ3Mi00MzlmZWJkODYyYzJfb25saW5lYnJvYWRjYXN0">hier</a><br/> <br/> <strong>Wir wollen Eure Meinung! Macht mit bei unserer aktuellen IQ-Umfrage</strong>: <br/> <a href="https://1.ard.de/IQ_Umfrage">https://1.ard.de/IQ_Umfrage</a>. <br/> Zu gewinnen gibt es coole Bluetooth Boxen für euren Podcast-Sommer!<br/> <br/> <strong>Zum Weiterhören:</strong><br/> Und wenn Ihr mal wenig Zeit habt und trotzdem neugierig seid? Dann empfehlen wir Euch unseren <a href="https://www.ardaudiothek.de/sendung/iq-wissenschaft-schnell-erzaehlt/51140036/">Podcast „Wissenschaft schnell erzählt“</a><br/> <br/> Alle Folgen von IQ gibt es auch in der <a href="https://www.ardaudiothek.de/">ARD Audiothek</a>. Falls Euch der IQ-Podcast gefällt, freuen wir uns über eine gute Bewertung, einen freundlichen Kommentar und ein Abo. Und wenn Ihr unseren Podcast unterstützen wollt, empfehlt uns gerne weiter!</p>
<p><strong>IQ verpasst?<br/> </strong><a href="https://www.ardaudiothek.de/sendung/iq-wissenschaft-und-forschung/5941402/">Hier</a> könnt ihr die letzten Folgen hören:<br/> <a href="https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/bergbau-auf-dem-mond-science-fiction-oder-bald-realitaet/bayern-2/14345699/">Bergbau auf dem Mond - Science Fiction oder bald schon Realität?</a><br/> <a href="https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/mythos-gletscher-was-erzaehlen-die-schmelzenden-giganten/bayern-2/14331591/">Mythos Gletscher - Was erzählen die schmelzenden Giganten?</a><br/> <a href="https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/elon-musks-raketen-wie-abhaengig-ist-die-raumfahrt-von-spacex/bayern-2/14315941/">Elon Musks Raketen: Wie abhängig ist die Raumfahrt von SpaceX?</a><br/> <a href="https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/die-max-planck-gesellschaft-forschen-zwischen-erfolg-und-ueberlastung/bayern-2/14319523/">Die Max-Planck-Gesellschaft - Forschen zwischen Erfolg und Überlastung</a><br/> <a href="https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/recycling-in-der-medizin-wie-koennen-aerzte-nachhaltiger-werden/bayern-2/14305533/">Recycling in der Medizin - Wie können Ärzte nachhaltiger werden?</a><br/> <a href="https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/alkohol-ungesund-aber-hilfreich/bayern-2/14292733/">Alkohol - ungesund, aber hilfreich?<br/> Arzneimittelversorgung - Wie wird sie endlich zuverlässig?</a><br/> <a href="https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/tiere-als-geo-ingenieure/bayern-2/14274849/">Tiere als Geo-Ingenieure</a><br/> <a href="https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/musiktherapie-wann-rhythmus-und-melodie-helfen-koennen/bayern-2/14269039/">Musiktherapie - Wann Rhythmus und Melodie helfen können</a><br/> <a href="https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/keine-medikamente-fuer-kinder-warum/bayern-2/14261455/">Keine Medikamente für Kinder - Warum?</a><br/> <a href="https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/auf-der-spur-genetischer-daten-was-hautschuppen-viren-und-dna-verraten/bayern-2/14246157/">Auf der Spur genetischer Daten - Was Hautschuppen, Viren und DNA verraten</a><br/> <a href="https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/gefaehrliche-mannosphaere-diese-strukturen-stecken-hinter-dem-frauenhass-im-netz/bayern-2/14242979/">Gefährliche Mannosphäre - Diese Strukturen stecken hinter dem Frauenhass im Netz</a><br/> <a href="https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/die-weiteste-reise-1-ins-universum/bayern-2/14233373/">Die weiteste Reise (1) - Ins Universum</a><br/> <a href="https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/die-weiteste-reise-2-bis-zur-letzten-grenze/bayern-2/14233375/">Die weiteste Reise (2) - Bis zur letzten Grenze</a><br/> </p>
<p>Wir freuen uns, von Euch zu hören. Schreibt uns gern unter iq@br.de oder schickt uns eine Sprachnachricht --&gt; <a href="https://wa.me/491746744240">WhatsApp</a></p>