Skip to content
Quarks Daily

Nass und kalt - Wie wir uns trotzdem wohlfühlen

Quarks Daily

0:00,0
10 min
0:00
2:00
4:00
0:00 10:00 20:00
1x

Außerdem: Ananas-Leder und Eukalyptus-Kissen - so öko wie's klingt? (07:25) / Dauernd was entzündet - So schütze ich mich davor (15:08) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.

Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch.

NASS UND KALT – WIE WIR UNS TROTZDEM WOHLFÜHLEN Menschen reagieren unterschiedlich auf Kälte - eine Rolle kann das Geschlecht spielen, aber auch die Gene. Die gute Nachricht: Ein Stück weit kannst Du deine Kälte-Toleranz trainieren. Und es gibt Strategien, den Körper besser warm zu halten. Autorin: Annika Franck

Studie zur unterschiedlichen Muskelmasse bei Männern und Frauen: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10904038

Warum Frauen schneller frieren, hat diese Studie untersucht: link.springer.com/article/10.1007/s00...

Dieser Artikel beschreibt, wie sich unser Körper an Kälte anpasst: forschung-[und-lehre.de/forschung/wie...

ANANAS-LEDER UND EUKALYPTUS KISSEN – SO ÖKO WIE’S KLINGT? Angeblich nachhaltige Alternativen zu Baumwolle und Synthetics sind trendy. Von Bambus-Handtüchern bis Ananas-Taschen ist alles im Angebot. Doch natürliche Rohstoffe sind nicht immer auch nachhaltig. Denn es kommt auf die Verarbeitung an – und da wird es schnell kritisch. Autor: Michael Stang

Pilze können lederähnliche Materialien liefern. Studie von 2020 in Nature Sustainability: nature.com/articles/s41893-020-00606-1

Abfallvermeidung von Textilien – Übersicht vom Umweltbundesamt zu gesetzlichen Regelungen, Leitfäden, Strategien, Umweltzeichen und Siegeln: umweltbundesamt.de/publikationen/abfa...

Stoffliche Nutzung von Nachwachsenden Rohstoffen – Grundlagen für einen Erfolg am Beispiel Fasern: researchgate.net/publication/23807600...

DAUERND WAS ENTZÜNDET – SO SCHÜTZE ICH MICH DAVOR Chronisch entzündeter Darm oder Blase, schmerzende Muskeln und Gelenke – Entzündungen im Körper können chronisch werden und uns richtig nerven. Ob ich dafür anfällig bin, liegt auch an meinem Lebensstil. Aber nicht jeder Tipp ist hilfreich. Autorin: Christina Sartori

Wie genau Ernährung, Bewegung und Lebensstil sich auf das Risiko für eine chronische Entzündung auswirken, wird hier umfassend erläutert: nature.com/articles/s41591-01906750

Eine sehr detaillierte Beschreibung der Vorgänge findest Du hier: ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4361086

Genaueres zum Zusammenhang von Ernährung und chronischer Entzündung steht hier: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21139128/#:~:...