SPEZIAL: Verzeihen - Das bringt es DIR
Quarks Daily
Menschen verletzen einander, von einer kleinen Stichelei, über Lügen, Betrügen bis hin zu Mobbing und Gewalt. Und der erste Reflex ist eigentlich immer der Rachegedanke: Das zahle ich der Person heim! Dabei wäre Verzeihen oft hilfreicher und sogar gesünder. (Diese Folge ist ein Repost von Oktober 2022) // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: quarks.de/daily-quarks-spezial // Feedback?! per Whatsapp oder Signal über 0162 3448648 oder Mail (quarksdaily@wdr.de)
Dein Host in dieser Folge ist Marlis Schaum Autorin und Reporterin ist Julia Trahms
Und das erwartet Dich:
Und hier findest Du unsere wichtigsten Quellen:
So kommt es zur Posttraumatischen-Verbitterungsstörung: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12792124
Das passiert beim Verzeihen in Dir: Studie zu körperlichen Auswirkungen des Verzeihens: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17466400
So lernst Du Vergeben: Studie zur Vergebung aus der Perspektive des Übertreters: journals.sagepub.com/doi/10.1177/0265...
Metaanalyse zur Wirksamkeit psychotherapeutischer Interventionen, um Menschen dabei zu helfen, anderen zu vergeben: discoverforgiveness.org/through-psych...
Und hier geht es zum Quarks Daily Spezial Streiten 1.ard.de/quarks\_daily\_spezial\_stre...
Raw Description
<p>Menschen verletzen einander, von einer kleinen Stichelei, über Lügen, Betrügen bis hin zu Mobbing und Gewalt. Und der erste Reflex ist eigentlich immer der Rachegedanke: Das zahle ich der Person heim! Dabei wäre Verzeihen oft hilfreicher und sogar gesünder. (Diese Folge ist ein Repost von Oktober 2022) // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ // Feedback?! per Whatsapp oder Signal über 0162 344 86 48 oder Mail (quarksdaily@wdr.de)</p><br/><br/><p>Dein Host in dieser Folge ist Marlis Schaum<br/>Autorin und Reporterin ist Julia Trahms<br/><br/>Und das erwartet Dich:<br/>02:50 - Menschen verletzten einander<br/>04:45 - Vergeben oder Vergelten - Rache oder Verzeihen<br/>06:00 - Ohne Verzeihen droht die Posttraumatische Verbitterungsstörung<br/>08:48 - Kannst Du verzeihen? Was entscheidet darüber?<br/>12:40 - Alte können besser verzeihen (Altersmilde)<br/>14:20 - Rache ist DOCH süß? Effektiver gegen meine Wut?<br/>16:10 - Verdienen Täter wirklich, dass ich ihnen verzeihe?<br/>18:36 - Entschuldigen - Ist total hilfreich<br/>20:45 - Kann ich lernen zu verzeihen?<br/>22:22 - Woran liegt es, wenn ich nicht verzeihen kann?<br/>24:08 - Bleibt manches unverzeihlich?<br/><br/>Und hier findest Du unsere wichtigsten Quellen:<br/><br/>So kommt es zur Posttraumatischen-Verbitterungsstörung:<br/>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12792124/<br/><br/>Das passiert beim Verzeihen in Dir:<br/>Studie zu körperlichen Auswirkungen des Verzeihens:<br/>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17466400/<br/><br/>So lernst Du Vergeben:<br/>Studie zur Vergebung aus der Perspektive des Übertreters:<br/>https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0265407513503595<br/><br/>Metaanalyse zur Wirksamkeit psychotherapeutischer Interventionen, um Menschen dabei zu helfen, anderen zu vergeben:<br/>https://discoverforgiveness.org/through-psychotherapeutic-interventions<br/><br/>Und hier geht es zum Quarks Daily Spezial Streiten<br/>https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_streiten</p>
Chapters (11)
Show Notes
Menschen verletzen einander, von einer kleinen Stichelei, über Lügen, Betrügen bis hin zu Mobbing und Gewalt. Und der erste Reflex ist eigentlich immer der Rachegedanke: Das zahle ich der Person heim! Dabei wäre Verzeihen oft hilfreicher und sogar gesünder. (Diese Folge ist ein Repost von Oktober 2022) // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: quarks.de/daily-quarks-spezial // Feedback?! per Whatsapp oder Signal über 0162 3448648 oder Mail (quarksdaily@wdr.de)
Dein Host in dieser Folge ist Marlis Schaum Autorin und Reporterin ist Julia Trahms
Und das erwartet Dich:
Und hier findest Du unsere wichtigsten Quellen:
So kommt es zur Posttraumatischen-Verbitterungsstörung: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12792124
Das passiert beim Verzeihen in Dir: Studie zu körperlichen Auswirkungen des Verzeihens: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17466400
So lernst Du Vergeben: Studie zur Vergebung aus der Perspektive des Übertreters: journals.sagepub.com/doi/10.1177/0265...
Metaanalyse zur Wirksamkeit psychotherapeutischer Interventionen, um Menschen dabei zu helfen, anderen zu vergeben: discoverforgiveness.org/through-psych...
Und hier geht es zum Quarks Daily Spezial Streiten 1.ard.de/quarks\_daily\_spezial\_stre...
Raw Description
<p>Menschen verletzen einander, von einer kleinen Stichelei, über Lügen, Betrügen bis hin zu Mobbing und Gewalt. Und der erste Reflex ist eigentlich immer der Rachegedanke: Das zahle ich der Person heim! Dabei wäre Verzeihen oft hilfreicher und sogar gesünder. (Diese Folge ist ein Repost von Oktober 2022) // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ // Feedback?! per Whatsapp oder Signal über 0162 344 86 48 oder Mail (quarksdaily@wdr.de)</p><br/><br/><p>Dein Host in dieser Folge ist Marlis Schaum<br/>Autorin und Reporterin ist Julia Trahms<br/><br/>Und das erwartet Dich:<br/>02:50 - Menschen verletzten einander<br/>04:45 - Vergeben oder Vergelten - Rache oder Verzeihen<br/>06:00 - Ohne Verzeihen droht die Posttraumatische Verbitterungsstörung<br/>08:48 - Kannst Du verzeihen? Was entscheidet darüber?<br/>12:40 - Alte können besser verzeihen (Altersmilde)<br/>14:20 - Rache ist DOCH süß? Effektiver gegen meine Wut?<br/>16:10 - Verdienen Täter wirklich, dass ich ihnen verzeihe?<br/>18:36 - Entschuldigen - Ist total hilfreich<br/>20:45 - Kann ich lernen zu verzeihen?<br/>22:22 - Woran liegt es, wenn ich nicht verzeihen kann?<br/>24:08 - Bleibt manches unverzeihlich?<br/><br/>Und hier findest Du unsere wichtigsten Quellen:<br/><br/>So kommt es zur Posttraumatischen-Verbitterungsstörung:<br/>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12792124/<br/><br/>Das passiert beim Verzeihen in Dir:<br/>Studie zu körperlichen Auswirkungen des Verzeihens:<br/>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17466400/<br/><br/>So lernst Du Vergeben:<br/>Studie zur Vergebung aus der Perspektive des Übertreters:<br/>https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0265407513503595<br/><br/>Metaanalyse zur Wirksamkeit psychotherapeutischer Interventionen, um Menschen dabei zu helfen, anderen zu vergeben:<br/>https://discoverforgiveness.org/through-psychotherapeutic-interventions<br/><br/>Und hier geht es zum Quarks Daily Spezial Streiten<br/>https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_streiten</p>