Vitamin D - Sind wir alle unterversorgt?
Quarks Daily
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VITAMIN D - SIND WIR ALLE UNTERVERSORGT?
Vitamin D-Präparate werden zwar gehypt, sind aber oft unnötig. Zumindest dann, wenn man gesund ist, im Sommer regelmäßig nach draußen geht und zu keiner Risikogruppe zählt.
Autorin: Christiane Tovar
Weiterführende Ressourcen:
- Quarks Video zu Vitamin D
- Internationale Leitlinie zur Vitamin D-Versorgung
- Studie zur Vitamin D-Versorgung in Deutschland
- Cochrane Netzwerk: Vitamin D-Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft
- Studie zur Krebssterblichkeit und Vitamin D
ARBEIT UND URLAUB KOMBINIEREN - WIE SINNVOLL IST DAS?
Workation ist ein Trend, der in Zeiten von Homeoffice und Digitalisierung immer interessanter wird. Aber ist das Modell wirklich so gut, wie es im ersten Moment klingt?
Autorin: Annika Franck
Weiterführende Ressourcen:
- Fraunhofer IAO: Workation im Faktencheck
- PwC: Workation – zwischen Wunsch und Wirklichkeit
- Institut der deutschen Wirtschaft Köln: Workation – Chancen und Herausforderungen
- Arbeiten von unterwegs – was wichtig ist
- Work-Life-Integration (UC Berkeley Haas School)
- Umweltbundesamt: Klimaschutzbezogene Chancen und Risiken mobiler Arbeitsformen
Host dieser Folge: Ina Plodroch
Kontakt:
- Website: www.quarks.de
- WhatsApp/Signal: 0162 3448648
- E-Mail: quarksdaily@wdr.de
Raw Description
<p>Außerdem: Arbeit und Urlaub kombinieren - Wie sinnvoll ist das? (11:18) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.</p><br/><br/><p>Host dieser Folge ist Ina Plodroch.<br/>Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.<br/><br/>VITAMIN D - SIND WIR ALLE UNTERVERSORGT?<br/>Vitamin D-Präparate werden zwar gehypt, sind aber oft unnötig. Zumindest dann, wenn man gesund ist, im Sommer regelmäßig nach draußen geht und zu keiner Risikogruppe zählt. <br/>Autorin: Christiane Tovar<br/> <br/> <br/>Hier geht’s zum Video von Quarks zu Vitamin D: https://youtu.be/d-A79fox5mk?si=v6LD8tpv3EGniptq<br/> <br/>Die internationale Leitlinie zur Vitamin D-Versorgung findet ihr hier:<br/>https://academic.oup.com/jcem/article/109/8/1907/7685305?login=false<br/> <br/>Hier geht’s zur Studie zur Vitamin D-Versorgung in Deutschland:<br/>https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-015-2016-7#Sec8<br/> <br/>Ob zusätzliches Vitamin D vor Fehlgeburten und anderen Komplikationen in der Schwangerschaft hilft, ist nicht sicher belegt, sagt das Cochrane Netzwerk:<br/>https://www.cochrane.org/de/CD008873/PREG_hat-eine-nahrungserganzung-mit-vitamin-d-positive-negative-oder-keine-wirkungen-auf-schwangere-oder<br/> <br/>Das ist die Studie zur Krebssterblichkeit und Vitamin D:<br/>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37004841/<br/> <br/> <br/>ARBEIT UND URLAUB KOMBINIEREN - WIE SINNVOLL IST DAS?<br/>Workation ist ein Trend, der in Zeiten von Homeoffice und Digitalisierung immer interessanter wird. Aber ist das Modell wirklich so gut, wie es im ersten Moment klingt?<br/>Autorin: Annika Franck<br/> <br/>Diese Studien haben die Wirkung auf Zufriedenheit, Kreativität und Produktivität untersucht:<br/>https://www.iao.fraunhofer.de/de/presseservice/aktuelles/workation-im-faktencheck-auswirkungen-auf-die-arbeitswelt.html?utm_campaign=Presse_25_09-workation<br/>https://www.pwc.de/de/pressemitteilungen/2024/workation-zwischen-wunsch-und-wirklichkeit.html<br/> <br/>Chancen und Herausforderungen von Workation werden hier aufgezeigt:<br/>https://www.iwkoeln.de/studien/sarah-pierenkemper-jennifer-potthoff-oliver-stettes-workation-chancen-und-herausforderungen.html<br/> <br/>Arbeiten von unterwegs - was wichtig ist:<br/>https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9190665/?utmhttps://www.springerprofessional.de/personalmanagement/mitarbeiterbindung/workation-zwischen-traum-und-wirklichkeit/23115976<br/> <br/>Zur Work-Life-Integration:<br/>https://haas.berkeley.edu/human-resources/work-life-integration/<br/> <br/>Klimaschutzbezogene Chancen und Risiken mobiler Arbeitsformen:<br/>https://www.umweltbundesamt.de/sites/default/files/medien/479/publikationen/fb_mobile_arbeit_in_der_zukunft.pdf</p>
Show Notes
VITAMIN D - SIND WIR ALLE UNTERVERSORGT?
Vitamin D-Präparate werden zwar gehypt, sind aber oft unnötig. Zumindest dann, wenn man gesund ist, im Sommer regelmäßig nach draußen geht und zu keiner Risikogruppe zählt.
Autorin: Christiane Tovar
Weiterführende Ressourcen:
- Quarks Video zu Vitamin D
- Internationale Leitlinie zur Vitamin D-Versorgung
- Studie zur Vitamin D-Versorgung in Deutschland
- Cochrane Netzwerk: Vitamin D-Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft
- Studie zur Krebssterblichkeit und Vitamin D
ARBEIT UND URLAUB KOMBINIEREN - WIE SINNVOLL IST DAS?
Workation ist ein Trend, der in Zeiten von Homeoffice und Digitalisierung immer interessanter wird. Aber ist das Modell wirklich so gut, wie es im ersten Moment klingt?
Autorin: Annika Franck
Weiterführende Ressourcen:
- Fraunhofer IAO: Workation im Faktencheck
- PwC: Workation – zwischen Wunsch und Wirklichkeit
- Institut der deutschen Wirtschaft Köln: Workation – Chancen und Herausforderungen
- Arbeiten von unterwegs – was wichtig ist
- Work-Life-Integration (UC Berkeley Haas School)
- Umweltbundesamt: Klimaschutzbezogene Chancen und Risiken mobiler Arbeitsformen
Host dieser Folge: Ina Plodroch
Kontakt:
- Website: www.quarks.de
- WhatsApp/Signal: 0162 3448648
- E-Mail: quarksdaily@wdr.de
Raw Description
<p>Außerdem: Arbeit und Urlaub kombinieren - Wie sinnvoll ist das? (11:18) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.</p><br/><br/><p>Host dieser Folge ist Ina Plodroch.<br/>Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.<br/><br/>VITAMIN D - SIND WIR ALLE UNTERVERSORGT?<br/>Vitamin D-Präparate werden zwar gehypt, sind aber oft unnötig. Zumindest dann, wenn man gesund ist, im Sommer regelmäßig nach draußen geht und zu keiner Risikogruppe zählt. <br/>Autorin: Christiane Tovar<br/> <br/> <br/>Hier geht’s zum Video von Quarks zu Vitamin D: https://youtu.be/d-A79fox5mk?si=v6LD8tpv3EGniptq<br/> <br/>Die internationale Leitlinie zur Vitamin D-Versorgung findet ihr hier:<br/>https://academic.oup.com/jcem/article/109/8/1907/7685305?login=false<br/> <br/>Hier geht’s zur Studie zur Vitamin D-Versorgung in Deutschland:<br/>https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-015-2016-7#Sec8<br/> <br/>Ob zusätzliches Vitamin D vor Fehlgeburten und anderen Komplikationen in der Schwangerschaft hilft, ist nicht sicher belegt, sagt das Cochrane Netzwerk:<br/>https://www.cochrane.org/de/CD008873/PREG_hat-eine-nahrungserganzung-mit-vitamin-d-positive-negative-oder-keine-wirkungen-auf-schwangere-oder<br/> <br/>Das ist die Studie zur Krebssterblichkeit und Vitamin D:<br/>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37004841/<br/> <br/> <br/>ARBEIT UND URLAUB KOMBINIEREN - WIE SINNVOLL IST DAS?<br/>Workation ist ein Trend, der in Zeiten von Homeoffice und Digitalisierung immer interessanter wird. Aber ist das Modell wirklich so gut, wie es im ersten Moment klingt?<br/>Autorin: Annika Franck<br/> <br/>Diese Studien haben die Wirkung auf Zufriedenheit, Kreativität und Produktivität untersucht:<br/>https://www.iao.fraunhofer.de/de/presseservice/aktuelles/workation-im-faktencheck-auswirkungen-auf-die-arbeitswelt.html?utm_campaign=Presse_25_09-workation<br/>https://www.pwc.de/de/pressemitteilungen/2024/workation-zwischen-wunsch-und-wirklichkeit.html<br/> <br/>Chancen und Herausforderungen von Workation werden hier aufgezeigt:<br/>https://www.iwkoeln.de/studien/sarah-pierenkemper-jennifer-potthoff-oliver-stettes-workation-chancen-und-herausforderungen.html<br/> <br/>Arbeiten von unterwegs - was wichtig ist:<br/>https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9190665/?utmhttps://www.springerprofessional.de/personalmanagement/mitarbeiterbindung/workation-zwischen-traum-und-wirklichkeit/23115976<br/> <br/>Zur Work-Life-Integration:<br/>https://haas.berkeley.edu/human-resources/work-life-integration/<br/> <br/>Klimaschutzbezogene Chancen und Risiken mobiler Arbeitsformen:<br/>https://www.umweltbundesamt.de/sites/default/files/medien/479/publikationen/fb_mobile_arbeit_in_der_zukunft.pdf</p>