Vergebung 2.0 - Wie lerne ich mir selbst zu vergeben?
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
Das Vergeben von eigenen Fehlern fällt vielen schwer. Selbst Dinge, die wir in der Kindheit vermeintlich falsch gemacht haben, können uns bis in das Erwachsenenalter verfolgen. So fügen wir uns mitunter immer wieder neuen Schmerz zu, mit einer Tat, die nicht mehr zu ändern ist. Doch wie kann man lernen, sich selbst zu vergeben und welche positiven Aspekte können dadurch neben der eigenen Entlastung entstehen? Und: Gibt es auch Situationen, in denen es angemessen ist, mit der eigenen Schuld zu leben? Das alles erfahrt ihr in dieser Folge.
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<p>Das Vergeben von eigenen Fehlern fällt vielen schwer. Selbst Dinge, die wir in der Kindheit vermeintlich falsch gemacht haben, können uns bis in das Erwachsenenalter verfolgen. So fügen wir uns mitunter immer wieder neuen Schmerz zu, mit einer Tat, die nicht mehr zu ändern ist. Doch wie kann man lernen, sich selbst zu vergeben und welche positiven Aspekte können dadurch neben der eigenen Entlastung entstehen? Und: Gibt es auch Situationen, in denen es angemessen ist, mit der eigenen Schuld zu leben? Das alles erfahrt ihr in dieser Folge. </p><p>+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unserem Sponsoren findet ihr hier: <a href="https://linktr.ee/sobinicheben" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://linktr.ee/sobinicheben</a> </p><p>+++ Schickt uns gerne eure Fragen an Steffi: <a href="mailto:sobnicheben@auf-die-ohren.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sobinicheben@auf-die-ohren.de</a> </p><p>+++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.stefaniestahl.de%2F&data=05%7C02%7C%7C9407969d82204088df5308dc647ba20e%7Cefce8346592b4b6eb1c20fd07bd5e442%7C0%7C0%7C638495729359418455%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=%2FFtH5HlwwkVHS2PgYIZYHZ5y5Z4Dw0W63Snhm19uQ8o%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.stefaniestahl.de</a></p><p>+++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.stefaniestahlakademie.de%2F&data=05%7C02%7C%7C9407969d82204088df5308dc647ba20e%7Cefce8346592b4b6eb1c20fd07bd5e442%7C0%7C0%7C638495729359430931%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=h%2FQY94s2Of%2B0VC%2F%2Fg3U8FjfhfQ6sSyPh4rNvENVk3KY%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.stefaniestahlakademie.de</a></p><p>+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href="https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html</a> +++</p><p>Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href="https://art19.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy</a>. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter <a href="https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info</a> abrufbar.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Show Notes
Das Vergeben von eigenen Fehlern fällt vielen schwer. Selbst Dinge, die wir in der Kindheit vermeintlich falsch gemacht haben, können uns bis in das Erwachsenenalter verfolgen. So fügen wir uns mitunter immer wieder neuen Schmerz zu, mit einer Tat, die nicht mehr zu ändern ist. Doch wie kann man lernen, sich selbst zu vergeben und welche positiven Aspekte können dadurch neben der eigenen Entlastung entstehen? Und: Gibt es auch Situationen, in denen es angemessen ist, mit der eigenen Schuld zu leben? Das alles erfahrt ihr in dieser Folge.
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<p>Das Vergeben von eigenen Fehlern fällt vielen schwer. Selbst Dinge, die wir in der Kindheit vermeintlich falsch gemacht haben, können uns bis in das Erwachsenenalter verfolgen. So fügen wir uns mitunter immer wieder neuen Schmerz zu, mit einer Tat, die nicht mehr zu ändern ist. Doch wie kann man lernen, sich selbst zu vergeben und welche positiven Aspekte können dadurch neben der eigenen Entlastung entstehen? Und: Gibt es auch Situationen, in denen es angemessen ist, mit der eigenen Schuld zu leben? Das alles erfahrt ihr in dieser Folge. </p><p>+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unserem Sponsoren findet ihr hier: <a href="https://linktr.ee/sobinicheben" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://linktr.ee/sobinicheben</a> </p><p>+++ Schickt uns gerne eure Fragen an Steffi: <a href="mailto:sobnicheben@auf-die-ohren.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sobinicheben@auf-die-ohren.de</a> </p><p>+++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.stefaniestahl.de%2F&data=05%7C02%7C%7C9407969d82204088df5308dc647ba20e%7Cefce8346592b4b6eb1c20fd07bd5e442%7C0%7C0%7C638495729359418455%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=%2FFtH5HlwwkVHS2PgYIZYHZ5y5Z4Dw0W63Snhm19uQ8o%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.stefaniestahl.de</a></p><p>+++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.stefaniestahlakademie.de%2F&data=05%7C02%7C%7C9407969d82204088df5308dc647ba20e%7Cefce8346592b4b6eb1c20fd07bd5e442%7C0%7C0%7C638495729359430931%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=h%2FQY94s2Of%2B0VC%2F%2Fg3U8FjfhfQ6sSyPh4rNvENVk3KY%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.stefaniestahlakademie.de</a></p><p>+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href="https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html</a> +++</p><p>Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href="https://art19.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy</a>. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter <a href="https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info</a> abrufbar.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>