Wohlfühlgewicht - mit Dr. Mareike Awe
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
Heute sprechen wir über das Thema Ernährung – und was Essen mit unserer Psyche zu tun hat. Dazu haben wir uns einen besonderen Gast eingeladen: Dr. Mareike Awe ist promovierte Ärztin und Ernährungsmedizinerin und hat mit ihrem Online-Programm bereits Tausenden von Teilnehmer zu einem befreiten Essverhalten verholfen. Ihr kennt sie vielleicht auch von ihrem sehr erfolgreichen Podcast „Wohlfühlgewicht“. Sie sagt von sich selbst, dass sie sich früher selbst sehr unwohl in ihrem Körper und mit ihrem Essverhalten fühlte und schließlich einen Weg fand, mit dem sie nicht nur ihr Wohlfühlgewicht erreichte, sondern - viel wichtiger - endlich Frieden mit diesem Thema schließen konnte. Was sie das geschafft hat, verrät sie Steffi und Lukas in der heutigen Folge.
Den kostenlosen Online-Workshop von Dr. Mareike Awe findest du auf ihrer Website: www.mareikeawe.de/workshop
Weitere Informationen zu Dr. Awe und ihrer Arbeit findest du auf www.mareikeawe.de, www.intueat.de und www.intumind.de
Ihr Buch "Wohlfühlgewicht" ist überall erhältlich, wo es Bücher gibt: wohlfuehlgewicht-buch.de
+++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de
+++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.stefaniestahlakademie.de
+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++
Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
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Raw Description
<p>Heute sprechen wir über das Thema Ernährung – und was Essen mit unserer Psyche zu tun hat. Dazu haben wir uns einen besonderen Gast eingeladen: Dr. Mareike Awe ist promovierte Ärztin und Ernährungsmedizinerin und hat mit ihrem Online-Programm bereits Tausenden von Teilnehmer zu einem befreiten Essverhalten verholfen. Ihr kennt sie vielleicht auch von ihrem sehr erfolgreichen Podcast „Wohlfühlgewicht“. Sie sagt von sich selbst, dass sie sich früher selbst sehr unwohl in ihrem Körper und mit ihrem Essverhalten fühlte und schließlich einen Weg fand, mit dem sie nicht nur ihr Wohlfühlgewicht erreichte, sondern - viel wichtiger - endlich Frieden mit diesem Thema schließen konnte. Was sie das geschafft hat, verrät sie Steffi und Lukas in der heutigen Folge.</p><p>Den kostenlosen Online-Workshop von Dr. Mareike Awe findest du auf ihrer Website: <a href="https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.mareikeawe.de%2Fworkshop&data=04%7C01%7C%7Ce278582f6f03477434f608d94600810f%7C1ca8bd943c974fc68955bad266b43f0b%7C0%7C0%7C637617790249972626%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&sdata=%2FU9PtF%2BurfJUGG1g%2B2MD3ONWKoD8JEftz9oW60lefYg%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.mareikeawe.de/workshop</a></p><p>Weitere Informationen zu Dr. Awe und ihrer Arbeit findest du auf <a href="https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.mareikeawe.de%2F&data=04%7C01%7C%7Ce278582f6f03477434f608d94600810f%7C1ca8bd943c974fc68955bad266b43f0b%7C0%7C0%7C637617790250002604%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&sdata=nafXOgPuBn%2FVJnwutXbi%2FvZa5Sczl7uPpwpK2r6%2FsQI%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.mareikeawe.de</a>, <a href="https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.intueat.de%2F&data=04%7C01%7C%7Ce278582f6f03477434f608d94600810f%7C1ca8bd943c974fc68955bad266b43f0b%7C0%7C0%7C637617790250012597%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&sdata=gIlzARaMihc4ezQfan3aJ7mQRPbQ1Xk%2BiazS5WXnqGM%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.intueat.de</a> und <a href="https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.intumind.de%2F&data=04%7C01%7C%7Ce278582f6f03477434f608d94600810f%7C1ca8bd943c974fc68955bad266b43f0b%7C0%7C0%7C637617790250012597%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&sdata=2LJAGL2o94t0qqta5Uw%2BcTeeo3qVvHKkk9hUexzBLLk%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.intumind.de</a></p><p>Ihr Buch "Wohlfühlgewicht" ist überall erhältlich, wo es Bücher gibt: <a href="https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.wohlfuehlgewicht-buch.de%2F&data=04%7C01%7C%7Ce278582f6f03477434f608d94600810f%7C1ca8bd943c974fc68955bad266b43f0b%7C0%7C0%7C637617790249992610%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&sdata=cpp1tbcJASL0fNNbBs9vIVLA8%2BBrhYjMX4l2qvRefhI%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.wohlfuehlgewicht-buch.de/</a></p><p>+++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.stefaniestahl.de%2F&data=05%7C02%7C%7C9407969d82204088df5308dc647ba20e%7Cefce8346592b4b6eb1c20fd07bd5e442%7C0%7C0%7C638495729359418455%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=%2FFtH5HlwwkVHS2PgYIZYHZ5y5Z4Dw0W63Snhm19uQ8o%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.stefaniestahl.de</a></p><p>+++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.stefaniestahlakademie.de%2F&data=05%7C02%7C%7C9407969d82204088df5308dc647ba20e%7Cefce8346592b4b6eb1c20fd07bd5e442%7C0%7C0%7C638495729359430931%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=h%2FQY94s2Of%2B0VC%2F%2Fg3U8FjfhfQ6sSyPh4rNvENVk3KY%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.stefaniestahlakademie.de</a></p><p>+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href="https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html</a> +++ </p><p>Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href="https://art19.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy</a>. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter <a href="https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info</a> abrufbar.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Show Notes
Heute sprechen wir über das Thema Ernährung – und was Essen mit unserer Psyche zu tun hat. Dazu haben wir uns einen besonderen Gast eingeladen: Dr. Mareike Awe ist promovierte Ärztin und Ernährungsmedizinerin und hat mit ihrem Online-Programm bereits Tausenden von Teilnehmer zu einem befreiten Essverhalten verholfen. Ihr kennt sie vielleicht auch von ihrem sehr erfolgreichen Podcast „Wohlfühlgewicht“. Sie sagt von sich selbst, dass sie sich früher selbst sehr unwohl in ihrem Körper und mit ihrem Essverhalten fühlte und schließlich einen Weg fand, mit dem sie nicht nur ihr Wohlfühlgewicht erreichte, sondern - viel wichtiger - endlich Frieden mit diesem Thema schließen konnte. Was sie das geschafft hat, verrät sie Steffi und Lukas in der heutigen Folge.
Den kostenlosen Online-Workshop von Dr. Mareike Awe findest du auf ihrer Website: www.mareikeawe.de/workshop
Weitere Informationen zu Dr. Awe und ihrer Arbeit findest du auf www.mareikeawe.de, www.intueat.de und www.intumind.de
Ihr Buch "Wohlfühlgewicht" ist überall erhältlich, wo es Bücher gibt: wohlfuehlgewicht-buch.de
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<p>Heute sprechen wir über das Thema Ernährung – und was Essen mit unserer Psyche zu tun hat. Dazu haben wir uns einen besonderen Gast eingeladen: Dr. Mareike Awe ist promovierte Ärztin und Ernährungsmedizinerin und hat mit ihrem Online-Programm bereits Tausenden von Teilnehmer zu einem befreiten Essverhalten verholfen. Ihr kennt sie vielleicht auch von ihrem sehr erfolgreichen Podcast „Wohlfühlgewicht“. Sie sagt von sich selbst, dass sie sich früher selbst sehr unwohl in ihrem Körper und mit ihrem Essverhalten fühlte und schließlich einen Weg fand, mit dem sie nicht nur ihr Wohlfühlgewicht erreichte, sondern - viel wichtiger - endlich Frieden mit diesem Thema schließen konnte. Was sie das geschafft hat, verrät sie Steffi und Lukas in der heutigen Folge.</p><p>Den kostenlosen Online-Workshop von Dr. Mareike Awe findest du auf ihrer Website: <a href="https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.mareikeawe.de%2Fworkshop&data=04%7C01%7C%7Ce278582f6f03477434f608d94600810f%7C1ca8bd943c974fc68955bad266b43f0b%7C0%7C0%7C637617790249972626%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&sdata=%2FU9PtF%2BurfJUGG1g%2B2MD3ONWKoD8JEftz9oW60lefYg%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.mareikeawe.de/workshop</a></p><p>Weitere Informationen zu Dr. Awe und ihrer Arbeit findest du auf <a href="https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.mareikeawe.de%2F&data=04%7C01%7C%7Ce278582f6f03477434f608d94600810f%7C1ca8bd943c974fc68955bad266b43f0b%7C0%7C0%7C637617790250002604%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&sdata=nafXOgPuBn%2FVJnwutXbi%2FvZa5Sczl7uPpwpK2r6%2FsQI%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.mareikeawe.de</a>, <a href="https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.intueat.de%2F&data=04%7C01%7C%7Ce278582f6f03477434f608d94600810f%7C1ca8bd943c974fc68955bad266b43f0b%7C0%7C0%7C637617790250012597%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&sdata=gIlzARaMihc4ezQfan3aJ7mQRPbQ1Xk%2BiazS5WXnqGM%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.intueat.de</a> und <a href="https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.intumind.de%2F&data=04%7C01%7C%7Ce278582f6f03477434f608d94600810f%7C1ca8bd943c974fc68955bad266b43f0b%7C0%7C0%7C637617790250012597%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&sdata=2LJAGL2o94t0qqta5Uw%2BcTeeo3qVvHKkk9hUexzBLLk%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.intumind.de</a></p><p>Ihr Buch "Wohlfühlgewicht" ist überall erhältlich, wo es Bücher gibt: <a href="https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.wohlfuehlgewicht-buch.de%2F&data=04%7C01%7C%7Ce278582f6f03477434f608d94600810f%7C1ca8bd943c974fc68955bad266b43f0b%7C0%7C0%7C637617790249992610%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000&sdata=cpp1tbcJASL0fNNbBs9vIVLA8%2BBrhYjMX4l2qvRefhI%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.wohlfuehlgewicht-buch.de/</a></p><p>+++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.stefaniestahl.de%2F&data=05%7C02%7C%7C9407969d82204088df5308dc647ba20e%7Cefce8346592b4b6eb1c20fd07bd5e442%7C0%7C0%7C638495729359418455%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=%2FFtH5HlwwkVHS2PgYIZYHZ5y5Z4Dw0W63Snhm19uQ8o%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.stefaniestahl.de</a></p><p>+++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf <a href="https://eur03.safelinks.protection.outlook.com/?url=http%3A%2F%2Fwww.stefaniestahlakademie.de%2F&data=05%7C02%7C%7C9407969d82204088df5308dc647ba20e%7Cefce8346592b4b6eb1c20fd07bd5e442%7C0%7C0%7C638495729359430931%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=h%2FQY94s2Of%2B0VC%2F%2Fg3U8FjfhfQ6sSyPh4rNvENVk3KY%3D&reserved=0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.stefaniestahlakademie.de</a></p><p>+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href="https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html</a> +++ </p><p>Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter <a href="https://art19.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy</a>. 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