So kommen Sie durch die Hitze
Was jetzt?
In Westeuropa hält die extreme Hitzewelle weiter an und wird am Wochenende ihren Höhepunkt erreichen. Der Deutsche Wetterdienst warnt bundesweit vor Höchstwerten von örtlich über 40 Grad. Wie viel Wasser sollte man bei diesen Temperaturen trinken und wie sieht es aus mit Alkohol? Was sind die besten Tipps, um die Wohnung kühl zu halten? Das beantwortet Jan Schweitzer aus dem ZEIT-Gesundheitsressort bei »Was jetzt?«.
Für die neue Wehrerfassung hat die Bundesregierung bis Mitte Juni fast 300.000 Fragebögen an junge Männer und Frauen, die 18 geworden sind, verschickt. Bei den jungen Männern lag die Antwortquote bei rund 96 Prozent. Für sie gilt eine Auskunftspflicht. Bei der restlichen Gruppe, die freiwillig antworten durfte, betrug der Rücklauf nur vier Prozent. Anastasia Tikhomirova aus dem Politikressort hat junge Männer gefragt, wie sie auf die Bundeswehr und den Dienst an der Waffe blicken und spricht darüber im Podcast.
Und sonst so? Wenn der Crush auf Arbeit vorbeischaut.
Moderation und Produktion: Imre Balzer
Redaktion: Moses Fendel
Mitarbeit: Lisa Pausch und Maximilian Renzikowski
Fragen, Kritik, Anregungen? Sie erreichen uns unter wasjetzt@zeit.de.
Weitere Links zur Folge:
Liveblog: Hitzewelle: Autobahn 2 wegen Hitzeschäden an zwei Stellen gesperrt
Hitzewelle in Europa: Warum diese Hitzewelle uns besonders belastet
Wetterextreme: Warum so gereizt?
Wehrerfassung: Bundeswehr rekrutiert nur 530 Freiwillige durch Wehrdienstfragebogen
Bundeswehr: Angefasst, angepinkelt, ausgepeitscht – willkommen bei der Bundeswehr
Die Linke: Die Gewissensoffensive
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Raw Description
<p>In Westeuropa hält die extreme Hitzewelle weiter an und wird am Wochenende ihren Höhepunkt erreichen. Der Deutsche Wetterdienst warnt bundesweit vor Höchstwerten von örtlich über 40 Grad. Wie viel Wasser sollte man bei diesen Temperaturen trinken und wie sieht es aus mit Alkohol? Was sind die besten Tipps, um die Wohnung kühl zu halten? Das beantwortet <a href="https://www.zeit.de/autoren/S/Jan_Schweitzer/index.xml" rel="noopener noreferrer">Jan Schweitzer</a> aus dem ZEIT-Gesundheitsressort bei »<i>Was jetzt?«.</i></p> <p>Für die neue Wehrerfassung hat die Bundesregierung bis Mitte Juni fast 300.000 Fragebögen an junge Männer und Frauen, die 18 geworden sind, verschickt. Bei den jungen Männern lag die Antwortquote bei rund 96 Prozent. Für sie gilt eine Auskunftspflicht. Bei der restlichen Gruppe, die freiwillig antworten durfte, betrug der Rücklauf nur vier Prozent. <a href="https://www.zeit.de/autoren/T/Anastasia_Tikhomirova/index" rel="noopener noreferrer">Anastasia Tikhomirova</a> aus dem Politikressort hat junge Männer gefragt, wie sie auf die Bundeswehr und den Dienst an der Waffe blicken und spricht darüber im Podcast.</p> <p>Und sonst so? <a href="https://www.n-tv.de/leute/Joerg-Pilawa-besucht-Julia-Kloeckner-im-Bundestag-id31009615.html" rel="noopener noreferrer">Wenn der Crush auf Arbeit vorbeischaut</a>.</p> <p> </p> <p><i>Moderation und Produktion: </i><a href="https://www.zeit.de/autoren/B/Imre_Balzer/index" rel="noopener noreferrer"><i>Imre Balzer</i></a></p> <p><i>Redaktion: </i><a href="https://www.zeit.de/autoren/F/Moses_Fendel/index" rel="noopener noreferrer"><i>Moses Fendel</i></a></p> <p><i>Mitarbeit: </i><a href="https://www.zeit.de/autoren/P/Lisa_Pausch/index" rel="noopener noreferrer"><i>Lisa Pausch</i></a><i> und </i><a href="https://www.zeit.de/autoren/R/Maximilian_Renzikowski/index" rel="noopener noreferrer"><i>Maximilian Renzikowski</i></a></p> <p><i>Fragen, Kritik, Anregungen? Sie erreichen uns unter </i><a href="mailto:wasjetzt@zeit.de" rel="noopener noreferrer"><i>wasjetzt@zeit.de</i></a><i>.</i></p> <p> </p> <p>Weitere Links zur Folge:</p> <p>Liveblog: Hitzewelle: <a href="https://www.zeit.de/gesellschaft/zeitgeschehen/2026-06/hitzewelle-sommer-temperaturen-rekord-gefahr" rel="noopener noreferrer">Autobahn 2 wegen Hitzeschäden an zwei Stellen gesperrt</a></p> <p>Hitzewelle in Europa: <a href="https://www.zeit.de/wissenschaft/2026-06/hitzewelle-europa-deutschland-gefahr-extremwetter-hitze" rel="noopener noreferrer">Warum diese Hitzewelle uns besonders belastet</a></p> <p>Wetterextreme: <a href="https://www.zeit.de/gesundheit/2026-06/wetterextreme-hitze-psychische-auswirkungen-gereiztheit-stimmung" rel="noopener noreferrer">Warum so gereizt?</a></p> <p>Wehrerfassung: <a href="https://www.zeit.de/politik/deutschland/2026-06/wehrerfassung-bundeswehr-fragebogen-wehrdienst-freiwillige" rel="noopener noreferrer">Bundeswehr rekrutiert nur 530 Freiwillige durch Wehrdienstfragebogen</a></p> <p>Bundeswehr: <a href="https://www.zeit.de/arbeit/2025-09/bundeswehr-soldaten-rituale-strukturen-missbrauch-kasernen" rel="noopener noreferrer">Angefasst, angepinkelt, ausgepeitscht – willkommen bei der Bundeswehr</a></p> <p>Die Linke: <a href="https://www.zeit.de/politik/deutschland/2026-06/die-linke-kriegsdienstverweigerung-wehrpflicht-beratung-bundeswehr" rel="noopener noreferrer">Die Gewissensoffensive</a></p> <p><p>Sie wollen mehr exklusive Audioinhalte der ZEIT hören? <a href="https://www.zeit.de/podcastabo">Für nur 4,99 Euro im Monat können Sie hier unser neues Podcastabo abschlie<strong>ßen</strong></a><strong>.</strong></p><p><a href="https://cmk.zeit.de/cms/articles/15599/anzeige/podcast-werbepartnerinnen/hier-gibt-s-weitere-infos-zu-den-angeboten-unserer-werbepartner-innen"><strong>[ANZEIGE] Mehr über die Angebote unserer Werbepartnerinnen und -partner finden Sie HIER</strong></a><strong>.</strong></p><p>Mehr hören? Dann testen Sie unser <strong>Podcastabo</strong> mit Zugriff auf alle Dokupodcasts und unser Podcastarchiv. <a href="https://premium.zeit.de/bestellung/4000032#start" target="_blank">Jetzt 4 Wochen kostenlos test<strong>en</strong></a><strong>. </strong>Und falls Sie uns nicht nur hören, sondern auch lesen möchten, testen Sie jetzt <strong>4 Wochen kostenlos DIE ZEIT.</strong> <a href="https://abo.zeit.de/podcast/?icode=01w0151k1100angaudall2312&utm_medium=audio&utm_source=podcast&utm_campaign=podcast_shownotes&utm_content=01w0151k1100angaudall2312&wt_zmc=audall.Int.zabo.podcast.podcast_shownotes.x" target="_blank">Hier geht's zum An<strong>gebot</strong></a><strong>.</strong></p><p>Und <a href="https://abo.zeit.de/u30_audio/?icode=01w0557k1100angaudall2510&utm_medium=audio&utm_source=shownotes&utm_campaign=podcast_shownotes&utm_content=01w0557k1100angaudall2510&wt_zmc=audall.Int.zabo.shownotes.podcast_shownotes.x">hier</a> gibt es unser Angebot <strong>für alle unter 30 Jahren.</strong></p></p>
Show Notes
In Westeuropa hält die extreme Hitzewelle weiter an und wird am Wochenende ihren Höhepunkt erreichen. Der Deutsche Wetterdienst warnt bundesweit vor Höchstwerten von örtlich über 40 Grad. Wie viel Wasser sollte man bei diesen Temperaturen trinken und wie sieht es aus mit Alkohol? Was sind die besten Tipps, um die Wohnung kühl zu halten? Das beantwortet Jan Schweitzer aus dem ZEIT-Gesundheitsressort bei »Was jetzt?«.
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<p>In Westeuropa hält die extreme Hitzewelle weiter an und wird am Wochenende ihren Höhepunkt erreichen. Der Deutsche Wetterdienst warnt bundesweit vor Höchstwerten von örtlich über 40 Grad. Wie viel Wasser sollte man bei diesen Temperaturen trinken und wie sieht es aus mit Alkohol? Was sind die besten Tipps, um die Wohnung kühl zu halten? Das beantwortet <a href="https://www.zeit.de/autoren/S/Jan_Schweitzer/index.xml" rel="noopener noreferrer">Jan Schweitzer</a> aus dem ZEIT-Gesundheitsressort bei »<i>Was jetzt?«.</i></p> <p>Für die neue Wehrerfassung hat die Bundesregierung bis Mitte Juni fast 300.000 Fragebögen an junge Männer und Frauen, die 18 geworden sind, verschickt. Bei den jungen Männern lag die Antwortquote bei rund 96 Prozent. Für sie gilt eine Auskunftspflicht. Bei der restlichen Gruppe, die freiwillig antworten durfte, betrug der Rücklauf nur vier Prozent. <a href="https://www.zeit.de/autoren/T/Anastasia_Tikhomirova/index" rel="noopener noreferrer">Anastasia Tikhomirova</a> aus dem Politikressort hat junge Männer gefragt, wie sie auf die Bundeswehr und den Dienst an der Waffe blicken und spricht darüber im Podcast.</p> <p>Und sonst so? <a href="https://www.n-tv.de/leute/Joerg-Pilawa-besucht-Julia-Kloeckner-im-Bundestag-id31009615.html" rel="noopener noreferrer">Wenn der Crush auf Arbeit vorbeischaut</a>.</p> <p> </p> <p><i>Moderation und Produktion: </i><a href="https://www.zeit.de/autoren/B/Imre_Balzer/index" rel="noopener noreferrer"><i>Imre Balzer</i></a></p> <p><i>Redaktion: </i><a href="https://www.zeit.de/autoren/F/Moses_Fendel/index" rel="noopener noreferrer"><i>Moses Fendel</i></a></p> <p><i>Mitarbeit: </i><a href="https://www.zeit.de/autoren/P/Lisa_Pausch/index" rel="noopener noreferrer"><i>Lisa Pausch</i></a><i> und </i><a href="https://www.zeit.de/autoren/R/Maximilian_Renzikowski/index" rel="noopener noreferrer"><i>Maximilian Renzikowski</i></a></p> <p><i>Fragen, Kritik, Anregungen? Sie erreichen uns unter </i><a href="mailto:wasjetzt@zeit.de" rel="noopener noreferrer"><i>wasjetzt@zeit.de</i></a><i>.</i></p> <p> </p> <p>Weitere Links zur Folge:</p> <p>Liveblog: Hitzewelle: <a href="https://www.zeit.de/gesellschaft/zeitgeschehen/2026-06/hitzewelle-sommer-temperaturen-rekord-gefahr" rel="noopener noreferrer">Autobahn 2 wegen Hitzeschäden an zwei Stellen gesperrt</a></p> <p>Hitzewelle in Europa: <a href="https://www.zeit.de/wissenschaft/2026-06/hitzewelle-europa-deutschland-gefahr-extremwetter-hitze" rel="noopener noreferrer">Warum diese Hitzewelle uns besonders belastet</a></p> <p>Wetterextreme: <a href="https://www.zeit.de/gesundheit/2026-06/wetterextreme-hitze-psychische-auswirkungen-gereiztheit-stimmung" rel="noopener noreferrer">Warum so gereizt?</a></p> <p>Wehrerfassung: <a href="https://www.zeit.de/politik/deutschland/2026-06/wehrerfassung-bundeswehr-fragebogen-wehrdienst-freiwillige" rel="noopener noreferrer">Bundeswehr rekrutiert nur 530 Freiwillige durch Wehrdienstfragebogen</a></p> <p>Bundeswehr: <a href="https://www.zeit.de/arbeit/2025-09/bundeswehr-soldaten-rituale-strukturen-missbrauch-kasernen" rel="noopener noreferrer">Angefasst, angepinkelt, ausgepeitscht – willkommen bei der Bundeswehr</a></p> <p>Die Linke: <a href="https://www.zeit.de/politik/deutschland/2026-06/die-linke-kriegsdienstverweigerung-wehrpflicht-beratung-bundeswehr" rel="noopener noreferrer">Die Gewissensoffensive</a></p> <p><p>Sie wollen mehr exklusive Audioinhalte der ZEIT hören? <a href="https://www.zeit.de/podcastabo">Für nur 4,99 Euro im Monat können Sie hier unser neues Podcastabo abschlie<strong>ßen</strong></a><strong>.</strong></p><p><a href="https://cmk.zeit.de/cms/articles/15599/anzeige/podcast-werbepartnerinnen/hier-gibt-s-weitere-infos-zu-den-angeboten-unserer-werbepartner-innen"><strong>[ANZEIGE] Mehr über die Angebote unserer Werbepartnerinnen und -partner finden Sie HIER</strong></a><strong>.</strong></p><p>Mehr hören? Dann testen Sie unser <strong>Podcastabo</strong> mit Zugriff auf alle Dokupodcasts und unser Podcastarchiv. <a href="https://premium.zeit.de/bestellung/4000032#start" target="_blank">Jetzt 4 Wochen kostenlos test<strong>en</strong></a><strong>. </strong>Und falls Sie uns nicht nur hören, sondern auch lesen möchten, testen Sie jetzt <strong>4 Wochen kostenlos DIE ZEIT.</strong> <a href="https://abo.zeit.de/podcast/?icode=01w0151k1100angaudall2312&utm_medium=audio&utm_source=podcast&utm_campaign=podcast_shownotes&utm_content=01w0151k1100angaudall2312&wt_zmc=audall.Int.zabo.podcast.podcast_shownotes.x" target="_blank">Hier geht's zum An<strong>gebot</strong></a><strong>.</strong></p><p>Und <a href="https://abo.zeit.de/u30_audio/?icode=01w0557k1100angaudall2510&utm_medium=audio&utm_source=shownotes&utm_campaign=podcast_shownotes&utm_content=01w0557k1100angaudall2510&wt_zmc=audall.Int.zabo.shownotes.podcast_shownotes.x">hier</a> gibt es unser Angebot <strong>für alle unter 30 Jahren.</strong></p></p>