Wie wollen wir alt werden?

Betreutes Fühlen
<p>Wie stellen wir uns das Älterwerden vor? Das ist eine Frage, die nicht erst etwas für Menschen über 50 ist. Denn gesundes Altern bedeutet, früh mit guten Gewohnheiten zu beginnen. In dieser Folge sprechen Leon und Atze mit Stephanie Hielscher: Podcasterin von “50über50” und Autorin des Buches “So alt war ich noch nie”.  Sie hat sich intensiv mit dem guten Altern beschäftigt und viele spannende Frauen dazu befragt - und somit einige Weisheiten gesammelt. <br /></p>
<p>Fühlt euch gut betreut <br /></p>
<p>Leon &amp; Atze <br /></p>
<p>Start ins heutige Thema: 07:30 min. <br /></p>
<p>VVK Münster 2025: <br />
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<p>Instagram: <br />
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<p>Der Instagram Account für Betreutes Fühlen: <br />
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<p>Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: <br />
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<p>Tickets: <br />
Atze: <br />
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Leon: <br />
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<p>Bewerbung bei MTS: <br />
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<p>Spannende Quellen: <br />
“So alt war ich noch nie” von Stephanie Hielscher
<a href="https://www.rowohlt.de/buch/stephanie-hielscher-so-alt-war-ich-noch-nie-9783499015083">https://www.rowohlt.de/buch/stephanie-hielscher-so-alt-war-ich-noch-nie-9783499015083</a> <br /></p>
<p>Podcast “50über50” von Stephanie Hielscher <br />
<a href="https://www.podcast.de/podcast/862747/50-ueber-50">https://www.podcast.de/podcast/862747/50-ueber-50</a> <br /></p>
<p>Zur Wissenschaft des Alterns: <br /></p>
<p>Behr, L. C. et al. (2023). 60 years of healthy aging: On definitions, biomarkers, scores and challenges. Ageing Res Rev. 88:101934. Doi: 10.1016/j.arr.2023.101934
<a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1568163723000934">https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1568163723000934</a> <br /></p>
<p>Borgan, B. E. et al. (2024). Surviving aging - An asset-based approach. J Am Geriatr Soc. 72(10):2965-2968. Doi: 10.1111/jgs.19126
<a href="https://agsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jgs.19126">https://agsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jgs.19126</a> <br /></p>
<p>Redaktion: Dr. Stefanie Uhrig <br />
Produktion: Murmel Productions</p>