Krebs - Was senkt das Risiko?

<p>Außerdem: Ist unser Leitungswasser wirklich sauber? (11:25) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.</p><br/><br/><p>Host dieser Folge ist Ina Plodroch.<br/>Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.<br/><br/>KREBS - WAS SENKT DAS RISIKO?<br/>Verschiedene Dinge können zwar nicht absolut sicher vor Krebs schützen – aber sie senken das Risiko für Krebs.<br/>Autorin: Christina Sartori<br/><br/>Wer mit dem Rauchen aufhört, senkt sein Risiko für Lungen-, Leber-, Magen- und Darmkrebs, zeigt diese Studie:<br/>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38319658/<br/><br/>Diese Meta-Analyse zeigt, dass ein Rauch-Stopp das Risiko für Kopf- und Nacken-Krebs senkt:<br/>https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11331934/<br/><br/>Diese große Meta-Analyse der Internationalen Agentur für Krebsforschung (IARC) der Weltgesundheitsorganisation zeigt die Effekte von Alkohol auf das Risiko für verschiedene Krebsarten:<br/>https://www.iarc.who.int/reference/alcohol-consumption-and-site-specific-cancer-risk-a-comprehensive-dose-response-meta-analysis<br/><br/>Der Krebsinformationsdienst vom Deutschen Krebsforschungszentrum in Heidelberg empfiehlt unter anderem Bewegung, um das Krebsrisiko zu senken:<br/>https://www.krebsinformationsdienst.de/krebs-vorbeugen/sport-und-bewegung<br/><br/>Diese Empfehlung deckt sich mit Empfehlungen der amerikanischen Krebsgesellschaft:<br/>https://www.cancer.org/cancer/risk-prevention/diet-physical-activity/acs-guidelines-nutrition-physical-activity-cancer-prevention.html<br/><br/>Informationen des Krebsinformationsdiensts zu Ernährung und Krebsrisiko:<br/>https://www.krebsinformationsdienst.de/krebs-vorbeugen/ernaehrung<br/><br/>IST UNSER LEITUNGSWASSER WIRKLICH SAUBER?<br/>Leitungswasser gilt in Deutschland als sehr sicher, aber Schlagzeilen über Mikroplastik oder PFAS („Ewigkeitschemikalien“) im Trinkwasser verunsichern viele. Ist unser Leitungswasser wirklich so sauber und gesund wie behauptet?<br/>Autor: Leon Wager<br/><br/>Hier bekommt Ihr Infos zur Trinkwasserqualität vom Umweltbundesamt: https://www.umweltbundesamt.de/themen/wasser/trinkwasser/trinkwasserqualitaet/daten-zur-trinkwasserqualitaet<br/><br/>Hier geht’s zum Quarks-Video über PFAS: <br/>https://youtu.be/ztq-87sg3Qo?si=tj9ELUI58fJK7Co4<br/><br/>Hier findet Ihr die gesetzlichen Vorgaben und Grenzwerte für unser Leitungswasser: <br/>https://www.gesetze-im-internet.de/trinkwv_2023/TrinkwV.pdf<br/><br/>So wird bei uns Mineralwasser aus der Flasche reguliert: <br/>https://www.gesetze-im-internet.de/min_tafelwv/Min_TafelWV.pdf</p>