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Quarks Daily

Mehr Grün in der Stadt - Was bringt das eigentlich?

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Außerdem: Fittes Hirn - Solltest du jetzt schon was gegen Demenz tun? (11:05) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 3448648 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:

MEHR GRÜN IN DER STADT - WAS BRINGT DAS EIGENTLICH?

Es ist sinnvoll, sich für mehr Begrünung einzusetzen. Bäume, Grünflächen, begrünte Dächer und Fassaden verschaffen uns akut Kühlung und tragen zur Gesundheit vieler Menschen bei. Denn: Grün tut dem Körper und der Seele gut. Autorin: Annika Franck

Was Begrünung bei Hitzewellen und Starkregen bringen kann: publikationen.bibliothek.kit.edu/1000...

Studie zur 3-30-300-Regel nature.com/articles/s41467-026-71523-8

Hier wurden die Ergebnisse mehrerer Studien zusammengefasst: environment.ec.europa.eu/news/increas... Zur Wirkung von Schottergärten (Umweltorganisation Luxemburg) meco.lu/de/blog/documentcenter/4249-2

FITTES HIRN - SOLLTEST DU JETZT SCHON WAS GEGEN DEMENZ TUN?

Auch wenn das Alter noch ganz weiter weg ist, kann es Sinn machen, schon jetzt sein Hirn zu trainieren. Denn 45% aller Demenzfälle kann man verhindern. Autor: Matthias Tertilt

Übersichtsarbeit: Wie sich das Gehirn im Laufe des Lebens verändert pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6870052

Zusammenfassung der Ergebnisse aus 30 Jahren Alterungs- und Gehirnforschung mit Nonnen pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC1185...

Übersichtsarbeit: 45 Prozent aller Demenzerkrankungen vermeidbar thelancet.com/journals/lancet/article... 2960](tel:+4312960)/abstract

Risikofaktoren und vermeidbare Demenzerkrankungen in Deutschland doi.org/10.1002/dad2.70225