Kurzurlaub Genauso gut wie lange weg?
Quarks Daily
Kurzurlaub - Genauso gut wie lange weg?
Studien zeigen, dass wir uns auch in einem Kurzurlaub erholen. Und wichtiger als Dauer und ferne Urlaubsziele ist, was wir in dieser Zeit machen. Gut erholen geht also auch ohne große Reise.
Autorin: Alexandra Rank
In dieser Überblicksarbeit ging es darum, was einen Urlaub erholsam macht und wie lange diese anhält: psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.103...
Wie sich Kurzurlaub auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Mitarbeitenden auswirkt, zeigt diese kleinere (und damit allerdings nicht repräsentative) Studie: onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/s...
Wie Urlaub funktioniert, hat die Arbeits- und Organisationspsychologin Jessica de Bloom vor einigen Jahren für die Britische Psychologische Gesellschaft zusammengetragen: bps.org.uk/psychologist/making-holida...
Überall perfekte Schönheiten - Schadet es meinem Selbstbild?
Beim Scrollen durch Social Media sehen wir oft perfekte Körper und ein tolles Leben. Auch wenn wir wissen, dass das meist Fake ist - was macht das mit unserer Psyche und unserer eigenen Körperwahrnehmung?
Autorin: Nayomi Polcar
Die Social Comparison Theory zeigt wie und warum wir uns mit anderen vergleichen: doi.org/10.1177/001872675400700202
Online-Medien können zu vielfältigeren Körperidealen beitragen: doi.org/10.1037/xge0001397
Dieses Paper untersucht die Wichtigkeit von Medienkompetenz bei der Rezeption von Online-Medien: doi.org/10.1007/s12144-022-03893-3
Host: Sebastian Sonntag
Kontakt:
Raw Description
<p>Außerdem: Perfekte Schönheiten in der Timeline - Schadet das meinem Selbstbild? (09:00) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.</p><br/><br/><p>Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.<br/>Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:<br/><br/>KURZURLAUB - GENAUS GUT WIE LANGE WEG?<br/>Studien zeigen, dass wir uns auch in einem Kurzurlaub erholen. Und wichtiger als Dauer und ferne Urlaubsziele ist, was wir in dieser Zeit machen. Gut erholen geht also auch ohne große Reise.<br/>Autorin: Alexandra Rank<br/><br/>In dieser Überblicksarbeit ging es darum, was einen Urlaub erholsam macht und wie lange diese anhält:<br/>https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fapl0001262<br/><br/>Wie sich Kurzurlaub auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Mitarbeitenden auswirkt, zeigt diese kleinere (und damit allerdings nicht repräsentative) Studie:<br/>https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/smi.1434<br/><br/>Wie Urlaub funktioniert, hat die Arbeits- und Organisationspsychologin Jessica de Bloom vor einigen Jahren für die Britische Psychologische Gesellschaft zusammengetragen:<br/>https://www.bps.org.uk/psychologist/making-holidays-work<br/><br/>ÜBERALL PERFEKTE SCHÖNHEITEN - SCHADET ES MEINEM SELBSTBILD? <br/>Beim Scrollen durch Social Media sehen wir oft perfekte Körper und ein tolles Leben. Auch wenn wir wissen, dass das meist Fake ist - was macht das mit unserer Psyche und unserer eigenen Körperwahrnehmung? <br/>Autorin: Nayomi Polcar<br/><br/>Die Social Comparison Theory zeigt wie und warum wir uns mit anderen vergleichen: https://doi.org/10.1177/001872675400700202<br/><br/>Online-Medien können zu vielfältigeren Körperidealen beitragen: https://doi.org/10.1037/xge0001397 <br/><br/>Dieses Paper untersucht die Wichtigkeit von Medienkompetenz bei der Rezeption von Online-Medien: <br/>https://doi.org/10.1007/s12144-022-03893-3</p>
Show Notes
Kurzurlaub - Genauso gut wie lange weg?
Studien zeigen, dass wir uns auch in einem Kurzurlaub erholen. Und wichtiger als Dauer und ferne Urlaubsziele ist, was wir in dieser Zeit machen. Gut erholen geht also auch ohne große Reise.
Autorin: Alexandra Rank
In dieser Überblicksarbeit ging es darum, was einen Urlaub erholsam macht und wie lange diese anhält: psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.103...
Wie sich Kurzurlaub auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Mitarbeitenden auswirkt, zeigt diese kleinere (und damit allerdings nicht repräsentative) Studie: onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/s...
Wie Urlaub funktioniert, hat die Arbeits- und Organisationspsychologin Jessica de Bloom vor einigen Jahren für die Britische Psychologische Gesellschaft zusammengetragen: bps.org.uk/psychologist/making-holida...
Überall perfekte Schönheiten - Schadet es meinem Selbstbild?
Beim Scrollen durch Social Media sehen wir oft perfekte Körper und ein tolles Leben. Auch wenn wir wissen, dass das meist Fake ist - was macht das mit unserer Psyche und unserer eigenen Körperwahrnehmung?
Autorin: Nayomi Polcar
Die Social Comparison Theory zeigt wie und warum wir uns mit anderen vergleichen: doi.org/10.1177/001872675400700202
Online-Medien können zu vielfältigeren Körperidealen beitragen: doi.org/10.1037/xge0001397
Dieses Paper untersucht die Wichtigkeit von Medienkompetenz bei der Rezeption von Online-Medien: doi.org/10.1007/s12144-022-03893-3
Host: Sebastian Sonntag
Kontakt:
Raw Description
<p>Außerdem: Perfekte Schönheiten in der Timeline - Schadet das meinem Selbstbild? (09:00) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.</p><br/><br/><p>Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.<br/>Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:<br/><br/>KURZURLAUB - GENAUS GUT WIE LANGE WEG?<br/>Studien zeigen, dass wir uns auch in einem Kurzurlaub erholen. Und wichtiger als Dauer und ferne Urlaubsziele ist, was wir in dieser Zeit machen. Gut erholen geht also auch ohne große Reise.<br/>Autorin: Alexandra Rank<br/><br/>In dieser Überblicksarbeit ging es darum, was einen Urlaub erholsam macht und wie lange diese anhält:<br/>https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fapl0001262<br/><br/>Wie sich Kurzurlaub auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Mitarbeitenden auswirkt, zeigt diese kleinere (und damit allerdings nicht repräsentative) Studie:<br/>https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/smi.1434<br/><br/>Wie Urlaub funktioniert, hat die Arbeits- und Organisationspsychologin Jessica de Bloom vor einigen Jahren für die Britische Psychologische Gesellschaft zusammengetragen:<br/>https://www.bps.org.uk/psychologist/making-holidays-work<br/><br/>ÜBERALL PERFEKTE SCHÖNHEITEN - SCHADET ES MEINEM SELBSTBILD? <br/>Beim Scrollen durch Social Media sehen wir oft perfekte Körper und ein tolles Leben. Auch wenn wir wissen, dass das meist Fake ist - was macht das mit unserer Psyche und unserer eigenen Körperwahrnehmung? <br/>Autorin: Nayomi Polcar<br/><br/>Die Social Comparison Theory zeigt wie und warum wir uns mit anderen vergleichen: https://doi.org/10.1177/001872675400700202<br/><br/>Online-Medien können zu vielfältigeren Körperidealen beitragen: https://doi.org/10.1037/xge0001397 <br/><br/>Dieses Paper untersucht die Wichtigkeit von Medienkompetenz bei der Rezeption von Online-Medien: <br/>https://doi.org/10.1007/s12144-022-03893-3</p>