Sport nach Erkältung - Wie früh ist zu früh?
Quarks Daily
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Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag
Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.
SPORT NACH ERKÄLTUNG – WIE FRÜH IST ZU FRÜH?
Einerseits will man die Erkältung nicht verschleppen, andererseits auch keine Fitness verlieren. Wie schnell sollte man nach einer Infektion wieder Sport machen?
Autorin: Sophie Kuhlmann
SUIZIDE – WIE LASSEN SIE SICH VERHINDERN?
Jedes Jahr sterben rund 10.000 Menschen in Deutschland durch Suizid. Und dennoch ist es immer noch ein Tabuthema. Das erschwert die Prävention.
Autorin: Nayomi Polcar
Hilferessourcen:
- Wie man Suizidalität bei jemandem erkennen kann
- Aktuelle Zahlen des Statistischen Bundesamts zur Suizidrate in Deutschland
- Eine Studie die den Einfluss von Sprache in der Suizidprävention untersucht
- Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 116 123
- Weiteres Informationsmaterial der NASPRO zur Hilfe beim Umgang mit suizidalen Menschen
Raw Description
<p>Außerdem: Suizide - Wie lassen sie sich verhindern? (08:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de</p><br/><br/><p>Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag<br/>Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.<br/> <br/>SPORT NACH ERKÄLTUNG – WIE FRÜH IST ZU FRÜH?<br/>Einerseits will man die Erkältung nicht verschleppen, andererseits auch keine Fitness verlieren. Wie schnell sollte man nach einer Infektion wieder Sport machen?<br/>Autorin: Sophie Kuhlmann<br/><br/>Sport nach (COVID-19-)Infektion: https://www.germanjournalsportsmedicine.com/archive/archive-2022/issue-4/position-stand-recommendations-for-return-to-sport-after-covid-19-expert-consensus/<br/><br/>Fitnessverlust bei Sportpause: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10853933/#s1<br/><br/>Infos zu Mykokarditis: https://herzstiftung.de/infos-zu-herzerkrankungen/herzmuskelentzuendung <br/><br/> <br/>SUIZIDE – WIE LASSEN SIE SICH VERHINDERN?<br/>Jedes Jahr sterben rund 10.000 Menschen in Deutschland durch Suizid. Und dennoch ist es immer noch ein Tabuthema. Das erschwert die Prävention.<br/>Autorin: Nayomi Polcar<br/> <br/>Wie man Suizidalität bei jemandem erkennen kann:<br/>https://www.suizidpraevention-berlin.de/suizidalitaet-erkennen/<br/> <br/>Aktuelle Zahlen des Statistischen Bundesamts zur Suizidrate in Deutschland:<br/>https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Gesundheit/Todesursachen/Tabellen/suizide.html<br/> <br/>Eine Studie die den Einfluss von Sprache in der Suizidprävention untersucht:<br/>https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2018.02.008<br/> <br/>Die Telefonnummer und die Webadresse der Seelsorge:<br/>0800 111 0 111 oder 116 123 & https://online.telefonseelsorge.de/<br/><br/>Weiteres Informationsmaterial der NASPRO zur Hilfe beim Umgang mit suizidalen Menschen:<br/>https://www.suizidpraevention.de/infothek/broschueren</p>
Show Notes
Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag
Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.
SPORT NACH ERKÄLTUNG – WIE FRÜH IST ZU FRÜH?
Einerseits will man die Erkältung nicht verschleppen, andererseits auch keine Fitness verlieren. Wie schnell sollte man nach einer Infektion wieder Sport machen?
Autorin: Sophie Kuhlmann
SUIZIDE – WIE LASSEN SIE SICH VERHINDERN?
Jedes Jahr sterben rund 10.000 Menschen in Deutschland durch Suizid. Und dennoch ist es immer noch ein Tabuthema. Das erschwert die Prävention.
Autorin: Nayomi Polcar
Hilferessourcen:
- Wie man Suizidalität bei jemandem erkennen kann
- Aktuelle Zahlen des Statistischen Bundesamts zur Suizidrate in Deutschland
- Eine Studie die den Einfluss von Sprache in der Suizidprävention untersucht
- Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 116 123
- Weiteres Informationsmaterial der NASPRO zur Hilfe beim Umgang mit suizidalen Menschen
Raw Description
<p>Außerdem: Suizide - Wie lassen sie sich verhindern? (08:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de</p><br/><br/><p>Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag<br/>Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.<br/> <br/>SPORT NACH ERKÄLTUNG – WIE FRÜH IST ZU FRÜH?<br/>Einerseits will man die Erkältung nicht verschleppen, andererseits auch keine Fitness verlieren. Wie schnell sollte man nach einer Infektion wieder Sport machen?<br/>Autorin: Sophie Kuhlmann<br/><br/>Sport nach (COVID-19-)Infektion: https://www.germanjournalsportsmedicine.com/archive/archive-2022/issue-4/position-stand-recommendations-for-return-to-sport-after-covid-19-expert-consensus/<br/><br/>Fitnessverlust bei Sportpause: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10853933/#s1<br/><br/>Infos zu Mykokarditis: https://herzstiftung.de/infos-zu-herzerkrankungen/herzmuskelentzuendung <br/><br/> <br/>SUIZIDE – WIE LASSEN SIE SICH VERHINDERN?<br/>Jedes Jahr sterben rund 10.000 Menschen in Deutschland durch Suizid. Und dennoch ist es immer noch ein Tabuthema. Das erschwert die Prävention.<br/>Autorin: Nayomi Polcar<br/> <br/>Wie man Suizidalität bei jemandem erkennen kann:<br/>https://www.suizidpraevention-berlin.de/suizidalitaet-erkennen/<br/> <br/>Aktuelle Zahlen des Statistischen Bundesamts zur Suizidrate in Deutschland:<br/>https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Gesundheit/Todesursachen/Tabellen/suizide.html<br/> <br/>Eine Studie die den Einfluss von Sprache in der Suizidprävention untersucht:<br/>https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2018.02.008<br/> <br/>Die Telefonnummer und die Webadresse der Seelsorge:<br/>0800 111 0 111 oder 116 123 & https://online.telefonseelsorge.de/<br/><br/>Weiteres Informationsmaterial der NASPRO zur Hilfe beim Umgang mit suizidalen Menschen:<br/>https://www.suizidpraevention.de/infothek/broschueren</p>