Scheinfasten gegen den Schmerz Dr. Silja Schäfer über Fibromyalgie

Lars G. ist verzweifelt: Seit 15 Jahren leidet er an Fibromyalgie, einer unheilbaren chronischen Schmerzkrankheit. Wegen seiner starken Symptome musste der 54-jährige bereits seinen Arbeitsplatz wechseln. Sein Ernährungsprotokoll zeigt, dass er eine hundertprozentige Kehrtwende machen muss. Lars soll ab sofort jeden Monat drei Tage lang fasten und ansonsten antientzündlich essen, um seinen Körper zu "entrümpeln". Kann Ernährungs-Doc und Fastenfan Silja Schäfer ihn davon überzeugen?<br><br>Links &amp; Infos:<br><br>Diese Informationen ersetzen keine individuelle ernährungsmedizinische Beratung!<br><br>Rezept "Blumenkohl-Shakshuka":<br>https://www.ndr.de/shakshuka134.html<br><br>Fibromyalgie - Symptome, Ursachen, Behandlung:<br>https://www.ndr.de/fibromyalgie118.html<br><br>Ernährung bei Fibromyalgie:<br>https://www.ndr.de/fibromyalgie128.html<br><br>Ernährungstherapie bei Fibromyalgie als PDF:<br>https://www.ndr.de/fibromyalgietherapie100.pdf<br><br>Rezepte bei Fibromyalgie:<br>https://www.ndr.de/fibromyalgie166.html<br><br>Mehr Infos zu Fasten und zum Scheinfasten:<br>https://www.ndr.de/fasten262.html<br>https://www.ndr.de/scheinfasten102.html<br><br>Lars' Fall als Video:<br>https://www.ardmediathek.de/video/die-ernaehrungs-docs/fasten-wie-inneres-entruempeln-bei-fibromyalgie-helfen-kann/ndr/Y3JpZDovL25kci5kZS81NjFiMDM4Yy1kODY2LTQ5MWUtOWU4Yy1lODc4OWQ4ODQ3YTM<br><br>Abonniert "Die Ernährungs-Docs" in der ARD Audiothek. Einfach die kostenlose App herunterladen und auf die Glocke klicken. Dann verpasst ihr keine neue Folge!<br><br>Unser Podcast-Tipp "Das Wissen" über Essstörungen:<br>https://www.ardaudiothek.de/episode/das-wissen/essstoerungen-ursachen-und-therapien/swr-kultur/13238141/<br><br>An dieser Ernährungs-Docs-Folge waren beteiligt:<br>Host: Julia Demann<br>Autorin: Annette Willenbücher<br>Produktion: Philip Kettenmann, Phil Neumann<br>Redaktion: Anna Kohout, Claudia Gromer-Britz